2013. október 31., csütörtök


Földünk legősibb lakója: az alga, amely hihetetlen ellenálló képessége folytán túlélte a földtörténet során bekövetkezett valamennyi katasztrófát. Az alga minden rideg korszak dacára megőrizte biológiai értékét a fejlettebb élőlények számára. A sarkvidék zord éghajlatát éppúgy elviseli, mint az akár 85 C-os hőforrásokat.
Spirulina platensis - a legutóbbi évtized felfedezése: csak mikroszkóppal látható, valódi fehérje- és vitálanyag bomba. Amerikai táplálkozáskutatók az utóbbi három évtizedben arra jöttek rá, hogy a spirulina alga szervezetünk segítségében világbajnok.

A spirulina tartalmaz egy sor szükséges ásványi anyagot, nyomelemet, többek között például, vasat, kalciumot, nátriumot, káliumot, rezet, mangánt, magnéziumot, cinket, foszfort, szelént, sokfajta vitamint, nukleinsavat, V-linolénsavat, cholin-esterozát, kék-algint, poliozát, mannitolt, klorofilt, fenolt, enzimeket és más hatóanyagokat.
Gamma-linolénsav tartalma által kiváló bőrnyugtató, szárazságot, viszketést csökkentő hatású, gátolja az aknék, pattanások kialakulást a bőr faggyúszintjének csökkentése révén. Igazoltan bőröregedést gátló és azonnali lifting hatású. Rostjai magukba szívják, és kiürítik a lerakódó káros és mérgező anyagokat, melyek a gyulladt, aknés bőr kialakuásáért felelősek.
A spirulina bőven tartalmaz béta karotint. A béta karotin az A-vitamin előanyagaként elősegíti a haj, bőr és a köröm egészségének megőrzését, hozzájárul a bőr öregedésének késleltetéséhez.


A paradicsom a burgonyafélék családjába tartozik, Közép- és Dél-Amerikában őshonos zöldségfajta. Európában a spanyoloknak, portugáloknak, olaszoknak köszönhetően terjedt el. Ma világszerte termelik, hiszen a legtöbb konyha fontos alapanyaga.
Kevés kalóriát tartalmaz, viszont gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban. Főként A-provitamin-,  C- és E-vitamin-tartalma kiemelkedő. Bővelkedik likopinban, mely a színét adja, és erős antioxidáns hatással bír. Magas víztartalmú, rostokban, kalciumban és káliumban gazdag.
 
A benne lévő enyhe savak igen jótékonyan hatnak; a paradicsom tisztítja, fiatalítja, világosítja és feszesíti az arcbőrt. Leginkább a pattanásos, zsíros bőrre szoktunk használni. Ebből a nyári zöldségből általában gyulladásos folyamatok elleni kenőcsöket készítenek: összehúzó és mélytisztító hatása révén kiválóan alkalmazható a zsíros, aknés bőr ápolására. 
A szépségápolásban kiemelt szerepe van a  B2-, C- E-, és A-vitamin tartalmának. A riboflavinnak (B2-vitamin) köszönhető energetizáló hatása, sokkal frissebbnek hat tőle az arc bőre. A C- és E-vitaminokról tudjuk, hogy remek antioxidánsok, az A-vitamin segíti, hogy a folyamatosan megújuló bőrsejtek kellően egészségesek legyenek. Igen magas kálium tartalmának köszönhető sebgyógyító és gyulladáscsökkentő hatása. Ezért eredményes a házi gyógymód: a csúnya duzzadt „kelések” egy-kettőre gyógyulásnak indulnak, ha nyers paradicsomot kötünk rájuk. És ugyancsak a gyulladáscsökkentő hatás miatt tartják kordában a paradicsomos natúrszappanok a pattanásokra hajlamos bőrt. A paradicsom legkülönlegesebb hatóanyaga a likopin, ezért vethetjük be ezt a zöldséget az idő előtti öregedés ellen nyersen fogyasztva és kozmetikai készítményekhez és napozókrémekhez adagolva is.

Felhasznált anyagok: olíva-, kókusz-, napraforgó-, pálma-, ricinus-, szója olajok, zsír, lúg, kecsketej, lenmagolaj, shea vaj, spirulina alga por, paradicsom, rizsliszt, titán dioxid illóolajok (narancs, borsmenta).





Az aktív szenes paradicsomos szappan esetében a "lúgoldó" folyadék egy része passzírozott paradicsomlé volt, itt viszont a pürésített paradicsom a kész szappanmassza egyik részébe került bele.
A titán dioxidról itt olvashatsz és Ilcsi néni-nél is.

2013. október 28., hétfő

A zöld teás samponszappan sikerén felbuzdulva újabb hajmosó szappant készítettem. Ennek aktualitását erősítette az a tény is, hogy néhány ismerősöm erőteljes hajhullást tapasztalt magán. Amellett, hogy a táplálkozáson is változtatni kell, az általuk használt vegyszeres sampon helyett egy hajmosó szappant alkottam. A saját hajhullásomat nagymértékben enyhítette a zöld teás szappan is, de ennek használatából sem fogok kimaradni.
Hatóanyagok után kutatva a fegyvertárba bekerült néhány új növény. Ezek közül most az amla porát hívtam segítségül.

Az amla indiai pöszméte néven közismert. Az amla fa gyümölcse az indiai ajurvédikus gyógyászat kedvelt terméke. A növény minden részét használják különböző herba-termékekbe, beleértve a gyümölcsét, magját, levelét, gyökerét, kérgét és virágát. Kozmetikai célra a friss és szárított gyümölcsét használják.
Termését porrá őrlik, amely világosbarna, finom szemcsés, enyhén illatos. Magas C-vitamin és flavonoid tartalmú (flavonoidok nélkül a C-vitamin sem épül be hatásosan), ezáltal véd a szabad gyökök ellen. Tisztítja a hajat és a fejbőrt, táplálja, kondicionálja és dúsítja a hajat. Serkenti a hajhagymákat, így jelentősen csökkenti a hajhullást és a korpásodást, gátolja a fertőzések kialakulását. Sötétíti a hajat, így az enyhe, korai őszülést elfedi, viszont szőke hajra nem javasolt huzamosabb ideig használni.
Összehúzó, tisztító, ránctalanító, feszesítő és regeneráló hatású. A sérült bőr szerkezetét javítja, csökkenti a foltokat. Minden bőrtípusra használható, de különösen jótékony pattanásos, zsíros bőrállapotok esetén: nyugtatja a bőrt, megelőzi a gyulladások kialakulását és csökkenti a pórusok nagyságát.


Fehér agyag (kaolin) a gyógyászat történelme során úgy maradt fent, mint az “Élő föld”. Az agyagterápia olyan természetes gyógymód, amelyet már a korai Egyiptomban is használták. Gazdag ásványi anyag tartalma és sajátos fizikai, kémiai sajátosságai teszik különlegessé. Gyógyhatását a gazdag kalcium, kálium, magnézium, alumínium, szilícium hatásának köszönheti, de tudományos kísérletek igazolják, hogy több mint 40 nyomelemet és ásványi anyagot tartalmaz. A bőrproblémák látványos javuláson mennek át. Használatos zsíros, pattanásos bőr, furunkulus, égés, hajhullás kezelésére, de ásványi anyagai az érzékeny bőrre is jó hatással vannak, a száraz bőrt táplálják.
Tulajdonságát nagymértékben befolyásolja kémiai összetétele, amely képes vizet megkötni, energiát tárolni, amely a testbe jutva segíti a gyógyulási folyamatokat, revitalizál, mineralizál. A bőr mélyebb réetegeibe is eljut, így igazi mélytisztító hatással bír. Ezen felül méregtelenít és és eltávolítja bőrről a felesleges hámsejteket és a szennyeződéseket is. Enyhe fehérítő hatása is van. Az érzékeny bababőrre is remek megoldás

Az apróbojtorján, vagy más néven párlófű föld feletti része 12% kovasavat, 10% cserzőanyagot, 0,2% illóolajat tartalmaz. Nem véletlen, hogy eredményesen alkalmazható bőr és nyálkahártya gyulladás, ínygyulladás, torokgyulladás esetén, valamint az epe, a máj, továbbá a gyomor-, és bélrendszer gyulladásos betegségeinek kezeléséhez is.
Nehezen gyógyuló sebek kezelésére, enyhe felületi bőrgyulladásoknál borogatószerként és makacs reumás betegségeknél fürdőkúrában is kiválóan alkalmas, mint kiegészítő kezelés. Lábszárfekélyek és aranyér-bántalmaknál is segít, mivel nemcsak összehúzó és fertőtlenítő hatása van, hanem elősegíti a seb behegedését is. Kamaszoknál segíti az aknés kiütések gyógyulását.

A szappan alapja a sörön kívül egy gyógynövény-kavalkád: kamilla, apróbojtorján, levendula és zsálya. Ebben a szappanban az olajok-zsírok aránya egész más, mint a testápolós szappanokban, hiszen itt nem a tápláláson van a hangsúly, hanem a tisztításon és a habzáson. Olíva olaj nem is került ebbe a szappanba; a keverék kókusz-, pálma-, napraforgó olajokból és házi zsírból tevődik össze. Illóolajnak zsályát, levendulát és borsmentát használtam: ezek a sör illatával fantasztikus kompozíciót alkotnak. Amíg érett a szappan, naponta szaglásztam őket. :-)




2013. október 20., vasárnap

Mézes-avokádós kecsketejszappan

Mézes-kecsketejes avokádószappant már többször is készítettem, mert többen szeretik és folyamatosan igény van rá. Ezért döntöttem úgy, hogy a többféle, de közel azonos recept alapján összeállítom a végleges változatot.

A méz bőrszépítő, bőrtápláló hatását a kozmetikában is felismerték és alkalmazzák. Megköti a nedvességet, ezzel feszessé, rugalmassá tesz. A száraz, érdes bőrt kisimítja és puhítja, fokozza a vérbőséget, és nyugtatólag hat. A méz, antibakteriális hatása miatt jól alkalmazható pattanások, mitesszerek, kisebb karcolások, sebek kezelésére is. Kiváló gyógyír a cserepes ajkakra, a mézes fürdő pedig nemcsak ellazító hatású, de nyugtatja, ápolja is a bőrt. A tiszta méz nem irritálja a bőrt és nem okoz allergiát.
A méz legfontosabb kozmetikai jellemzői:

  • Nagyon jó hatású a száraz, érzékeny vagy irritált bőrre.
  • Eltünteti a ráncokat és megfiatalítja, simává, bársonyossá varázsolja a bőrt.
  • Mélyen táplál, megtartja a nedvességet és megakadályozza a kiszáradást.
  • Fényt ad a tompa színű bőrnek, és megakadályozza az elszíneződést.
  • Igazi antioxidáns: harcol a szabadgyökök ellen.
  • Értékes aminosavakat és enzimeket tartalmaz, segíti a bőrsejtek megújulását, helyreállítja a károsodott bőrt.
  • Gyógyítja az aknékat, enyhíti az ekcéma tüneteit és más bőrproblémákat, megakadályozza a fertőzések kialakulását.
  • Hatásos a bőr károsodása és az öregedés tünetei ellen. 

Az avokádó egy Közép-Amerikában honos növény, amelyet már időszámításunk előtt 5000 évvel is fogyasztottak, azonban Európában csak néhány évtizede terjedt el. A babérfélék családjába tartozó fa legnagyobb termesztői az USA, Közép-, és Dél-Amerika országai, Dél-Afrika, Izrael. Érdekessége, hogy az éretlenül mérgező növényt nyersen ajánlott fogyasztani, ugyanis megfőzve keserű. 
Az avokádó a szépségiparban is jelen van: magas E vitamin tartalmának köszönhetően kiemelkedő hidratáló, és kiegyenlítő hatásának köszönhetően tökéletesen ápolja az összes bőrtípust. Különösen ajánlott ekcémás, gyulladásra hajlamos és pattanásos bőrre. Magas A-, C-, E-vitamin- és folsav-tartalmával megőrzi a bőr fiatalságát, gyorsítja a hegek gyógyulását. Növeli az oldható kollagén mennyiségét, amely simává és rugalmassá teszi a bőrt.

A kukoricacsíra olaj rendkívül értékes bőrrokon anyag, tele van A, E, F vitaminokkal és lecitinnel, amelyek késleltetik a bőr öregedését és ráncosodását. Kedvező hatásai vannak a bőr különböző megbetegedéseire például a pikkelyes ekcémákra, puhává és rugalmassá teszi a bőrt. A haj és fejbőr bántalmainál is segíthet és akár a korpát is képes eltüntetni.

A shea vaj alapvető hatása, hogy a bőrt finomabbá teszi, a ráncokat lágyítja, a bőrirritációkat, pattanásokat csökkenti. A benne található E-vitamin és béta-karotin bőrpuhító, regeneráló hatású. További felhasználási lehetőségek közé sorolható az ekcéma és pikkelysömör tüneteinek csökkentése.
A natúr shea vaj fent leírt összetevői miatt magában is, és natúr kozmetikum receptúrák részeként is kiválóan ápolja a száraz, neurodermitiszes, ekcémás bőrt. Hidratál, megnyugtat, regenerál és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. 


A szőlőmagolajban található flavonoidok képesek gátolni az allergiás reakciókat, és felveszik a harcot az olyan bőrproblémákkal, mint az ekcéma vagy a pikkelysömör.
Emellett a szőlőmagolaj gyorsan beszívódik a bőrbe, és nem hagy maga után szagot, valamint általában nem okoz irritációt. A szőlőmag olaja azért is hasznos a bőr számára, mert segít megőrizni annak kollagéntartalmát. A kollagén egy olyan fehérje, mely a szövetekben található, és amely nagyban hozzájárul a bőr egészségének megőrzéséhez. Az öregedési folyamat során a szervezet egyre kevesebb kollagént termel, és ennek következtében a bőr elkezd megereszkedni, veszít rugalmasságából. Emellett a szőlőmagolaj növeli az elasztin és a hialuronsav termelődését is.

Összetevők: elszappanosított olíva-, kókusz-, szőlőmag-, pálma-, napraforgó- és ricinus olaj, elszappanosított zsír, kecsketej, shea vaj, kukoricacsíra-olaj, méz, pépesített avokádó, édeskömény- és édesnarancs illóolajok. (Fantasztikus illatorgia többek szerint.) A színekről a festőbuzér (növényi rózsaszín színező) és némi kozmetikai (kék) pigment gondoskodik.

Az összes általam készített szappan közül szerintem ez a legkrémesebb. Aki ezt használja, annak biztosan nem lesz szüksége külön testápolásra. Az el nem szappanosított zsiradékok aránya ebben a szappanban 6% + a kecsketejben és az avokádóban található egyéb testápoló anyagok, amik külön nem meghatározhatóak. 





2013. október 7., hétfő

Hévízi iszapos kecsketejszappan

A több tízezer éve keletkezett Hévízi Gyógytó nemzeti kincsünk, a természet egyedi ajándéka. A bő forrású tó vize gyógyvíz, amely páratlan, zöld környezetben adja számunkra kincsét, a gyógyulást. A hévízi gyógyvizet már a rómaiak is használták, de az egyedi adottságokat felhasználó terápia gyökerei 1795-re nyúlnak vissza.  


A hévízi iszap a maga nemében páratlan a világon. A gyógyító iszap (peloid) Hévízen valóságos ágyként béleli ki az egész tó belsejét. A 6-8 m-es tőzeget a feltörő víz forráskrátere fúrja át. Az iszap úgy képződik, hogy a forrás áramló vize a tőzegtelepből finom részecskéket szakít le, s ezeket a maga vulkanikus iszapjával keverve, részint magában a tóban, részint a vízlevezető Hévíz-csatornában lerakja. Az iszapot tehát eredete alapján vulkanikus (fango = forrásüledék), és lápos (moor) iszapra osztják. A tófenék sajátos, valójában egyedülálló lápos, iszapos anyagát, a tó iszapját a nép régen "hévízi korpának" nevezte el. A "hévízi korpa" igen előkelő helyet foglalt el a gyógyiszapok között, részben összetételénél, részben radioaktivitásánál fogva. A hévízi iszap voltaképpen átmenet a tőzegek és a vulkanikus forrásiszapok között, tehát un. kevert iszap.

A kémiai vizsgálat az iszapból a szervetlen anyagok közül a kalcium, nátrium, magnézium, szilícium, vas, alumínium és titán szulfát, hidrogén-karbonát, klorid és jódod vegyületeit mutatta ki. A víz alatt elkorhadt növényi anyagok maradékai a forrásvíz által fellazított tőzegréteg szerves részeit jelentik, s bennük a kovamoszatok vázai, kagylóhéj-törmelékei növelik a bőrt ingerlő fizikai gyógyhatást. Az iszapban levő rádiumsók és redukált kénvegyületek a gyógytényezők különleges értékei. A hévízi gyógyiszap rádiumos hatása a fájdalomcsillapító sugárzásával a szervezet mélyére hatva elősegíti és növeli az anyagcserét, élénkíti a mirigyműködését, megnyugtatja az idegrendszert és a sejtműködést a gyógyulás irányába befolyásolja.


Az ásványi anyagokban gazdag iszap méregteleníti a bőrt és a szervezetet, fokozza a vérkeringést, pótolja a hiányzó ásványi anyagokat. Az iszap megtisztítja a bőrt és csökkenti annak zsírosságát, a fakó színt pedig egészségessé varázsolja. Regeneráló hatása abból is fakad, hogy elősegíti a sejtek gyorsabb méregtelenítését. Minden bőrtípus számára alkalmas, allergiás tüneteket nem okoz. Sebgyógyító, gyulladáscsökkentő hatása miatt a műtéti lábadozás kiváló kelléke.  
Különböző bőrbetegségek, köztük a pikkelysömör, pattanások, illetve műtéti hegek gyógyulását is elősegíti. 
Az iszap lassítja bőrünk öregedését, és kiválóan alkalmas bizonytalan eredetű allergiás tünetek kezelésére. Kozmetikusok évtizedek óta használják az iszapot különböző pakolásokhoz, hiszen feszesíti, táplálja, hidratálja és élénkíti a bőrt. Kiváló mélytisztító hatással rendelkezik: szinte kiszívja a szennyeződéseket a pórusok mélyéről. Egyúttal fertőtlenít is, plusz leszárítja a mitesszereket és pattanásokat. 

A szappan olíva-, kókusz-, pálma-, ricinus-, napraforgó- olajok és zsír elszappanosításával készült, kecsketejes alappal. A bőr táplálásáról shea vaj, lenmagolaj és a hévízi iszap gondoskodik. Illóolajok: levendula és kubeba.






;;