Vajak, olajok, zsírok

0 megjegyzés


Az avokádó olaj 85%-ban telítetlen zsírsavakból áll, és gazdag A-, E- és D-vitaminokban is. Antioxidáns vitaminjainak köszönhetően kevésbé avasodik. A benne található fitoszterinek felépítésükben hasonlóak a bőrben található koleszterinhez. Ennek köszönhetően az avokádó olaj kiválóan ápolja a száraz, kirepedezett, ekcémás bőrt. Ezen kívül elősegíti a bőr sejtjeinek megújulását, gyakran alkalmazzák érzékeny, gyulladásra hajlamos bőr esetén, és hegek kezelésére.
Kiváló öregedésgátló, a benne található antioxidánsok védenek a szabadgyökök ellen.
Mivel jól beszívódik a hajba, hajerősítőként és regenerálóként is használható.


A dióolaj linolsav-tartalmának immunrendszer-erősítő hatást tulajdonítanak, ahogy a németek mondják, lendületet ad a hormonháztartásnak. Belélegezve aromaterápiára is jó. A dióbél egészségmegőrző, szív- és érrendszeri betegségeket megelőző hatása fokozottan érvényesül a dióolajban. Csökkenti a koleszterinszintet, a vérrögképződést, a trombózisveszélyt. Bélgörcs ellen is jó a dióolaj, hasmenés ellen is. Mintegy 15 g dióolaj bevétele eredményt hoz. Alzheimer-kórt késleltető hatást is tulajdonítanak a dióolajnak, valamint lázcsillapító hatást is. Magas az Omega-3 és Omega-6 zsírsavtartalma, melynek köszönhetően alkalmas enyhe depressziós tünetek kezelésére, valamint felnőttek és gyerekek esetében a megváltozott élethelyzetekhez való alkalmazkodás segítésére.
Leginkább gyógykrémek alapanyagaként használatos a gyógyszeriparban. Egy francia szakvélemény szerint a dióolaj ergoszterol-tartalma (ami a szervezetben a D-vitamin képzésének egyik előzetes alakja) jó hatású a bőrre, öregedését késlelteti.
A dióolaj jótékony hatását elsősorban gazdag B- és E- vitamin és magas  omega-3 telítetlen zsírsavtartalmának köszönheti.
Magas E-vitamin-tartalma a bőrre tápláló, bőrvédő hatású, segít különböző bőrproblémák esetén (pl. irritált, nagyon száraz, ekcémás bőr esetén).
A benne lévő A-vitamin megakadályozza a bőr öregedését, de segít megtartani a nedvességét, ezzel pedig a ráncosodást védi ki. A dióolajat száraz, töredezett hajra is kenhetjük, egy fél óra alatt új életre kell a hajkorona.
A dióolajnak kifejezett gombaölő hatása van. A dióolajjal készült gyógykrémek és kozmetikai készítmények kedvező többlethatása a bőrön a gomba elleni védelem, tehát egy bizonyos fertőtlenítés, a gombafertőzés megelőzése vagy kezdődő gombafertőzés leállítása.  
Arcra vagy más bőrfelületre kenve gyors, egyenletes barnulást biztosít napozáskor.
A dióolaj önmagában is hamar beszívódik a bőrbe, kellemes illata van, és nem csak selymesíti a bőrt, de a benne lévő kollagénnek köszönhetően fiatalítja is. Kiváló eredményeket érhetünk el vele, ha a narancsbőr elleni hosszabb kúrára használjuk.


A földimogyoróolaj fontosabb alkotórészei az olaj- és a linolsavészter, mellettük kis mennyiségben tokoferol (E-vitamin) és gyulladáscsökkentő fitoszterol is található. A földimogyoró olaj bőrtápláló, a bőr szárazságát enyhítő és a bőr rugalmasságát fokozó hatású. Valamennyi bőrtípusra használható alapolaj, melyhez az összetettebb kozmetikai és terápiás hatás elérése céljából más olajokat (pl. búzacsíra, jojoba, ligetszépemag) is hozzá szoktak adni, de ekcémás bőr és halbőr jellegű elváltozások kezelésére, ill. kozmetikai készítmények vivő- és hatóanyagaként is gyakran használják.
Bőrápoló olajként is használják; feszesítéshez, vérkeringés fokozásához, a bőr rugalmasságának elősegítésére és masszázsolajként.
Az arcápoláshoz használt olajokhoz adagolva elősegíti a sejtgenerálódást. Mélyen behatol a szövetekbe, így fokozza a benne oldott illóolajok hatékonyságát. Striák megelőzésére és kezelésére, sebgyógyításra kiváló választás. Szabályozza a faggyútermelést, gátolja a mitesszerképződést, így ideális a kombinált és zsíros bőr ápolására. Megakadályozza a bőr kiszáradását, bőrpuhító hatású. Erősíti és feszesebbé teszi a bőrt, segít fenntartani jó állapotát, valamint a rugalmasságát. Erősíti a hajszálereket. Az otthon készített arcápoló krémekhez-olajokhoz adagolva elősegíti a sejtregenerálódást és késlelteti az öregedést.
A mogyoróolajban rendkívül sokféle vitamin található. Tartalmaz E-, F-, D- és többféle B-vitamint, emellett pedig a benne található E- és A-vitaminok, valamint a szelén miatt antioxidáns hatású. A mogyoróolaj jó zsírokból tevődik össze, főként omega-9 zsírsavakból áll. A kutatások szerint erősíti az immunrendszert, csökkenti az érelmeszesedés kockázatát, és feltételezhetően jótékony hatással van a vércukorszintre is.

 A kakaóvaj magas polifenol-, fitoszterol- és E-vitamin tartalmának köszönhetően a kozmetikai készítmények egyik fő hatóanyaga. A finom aromájú, könnyű szerkezetű kakaóvaj egy sor jótékony hatást fejt ki a bőrön.
Magas antioxidáns tartalmával erőteljes öregedésgátló hatású, késlelteti a ráncok- és az öregedés más tüneteinek megjelenését a bőrön. Nyugtatja, hidratálja és kiegyensúlyozza a bőrt, serkenti a kollagéntermelődést, táplálja a bőrszövetet. Megelőzi és halványítja a bőrcsíkokat, striákat. Fenntartja a bőr optimális ph-értékét, selymes, csillogó megjelenést kölcsönöz, hozzájárul a természetes és egészséges barnuláshoz. Könnyen beszívódik a bőrbe, megerősíti annak ellenálló-képességét.
Minden bőrtípusra használható, de nagyon jót tesz a száraz, repedezett, ráncos bőrnek.

A kókuszolaj bőrtápláló és nyugtató hatása több száz éve jól ismert tény a trópusokon. Míg az USA által pénzelt telítetlen-zsír kampány számos, kókuszolajat termelő országot is meggyőzött, hogy álljon át többszörösen telítetlen zsírsavakra, a filippínók és mások soha nem hagyták abba a kókuszolaj, mint szépségápoló-szer használatát, mert generációk óta ismerték csodálatos hidratáló és gyógyító erejét. Mivel a telített zsír elsősorban közepes láncú zsírsavakat tartalmaz, nem oxidál egykönnyen, és nem károsít a szabad gyökökkel, mint a többszörösen telítetlen zsírsavak.
A kókuszolaj ideális testápoló, hiszen hatékonyan és tartósan hidratálja a bőrt, megvédi a külső környezeti hatásoktól. Szobahőmérsékleten a kókuszolaj szilárd, de olvadáspontja alacsony, mindössze 24ºC, így a kézmelegben egy pillanat alatt elolvad. A szilárd kókuszolaj fehér, olvadt állapotban azonban teljesen átlátszó.
Más növényi zsírokhoz, olajokhoz képest gyorsan felszívódik a bőrbe. Táplálja, erősíti, egészségessé és csillogóvá varázsolja a hajat. Beállítja a fejbőr optimális működését, megszünteti a korpaképződést.
A vegyi anyagokkal telített kozmetikai szerekkel ellentétben csodát tesz a bőrrel. Huzamosabb használata után nyugodtan el lehet dobni az összes kémiai adalékanyagokkal terhelt „szépítőszereket„: a kókuszolaj hatására az arc kisimul és a bőr feszessé válik..



A kukoricacsíra olaj rendkívül értékes bőrrokon anyag, tele van A, E, F vitaminokkal és lecitinnel, amelyek késleltetik a bőr öregedését és ráncosodását. Kedvező hatásai vannak a bőr különböző megbetegedéseire például a pikkelyes ekcémákra, puhává és rugalmassá teszi a bőrt. A haj és fejbőr bántalmainál is segíthet és akár a korpát is képes eltüntetni. Allergiáknál, asztmáknál és idült fejfájásoknál is eredményesen alkalmazható. A kukoricaolaj savassága elősegíti a vizelet savasságának fenntartását és segít átállni a szervezetnek lúgos pH-ról savasra.
A kukoricacsíra olaj több mint 50 %-ban tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavat, omega-6 zsírsavat, egyszeresen telítetlen zsírsavból az olajsavat tartalmazza. A telített zsírsavak többszörösen telítetlen termékekkel való helyettesítése az étrendben kedvezően befolyásolja a vér összes, és LDL-koleszterinszintjét, továbbá  a szív-és érrendszeri problémákban is segíthet. Összetevők: többszörösen telítetlen zsírsav – omega-6 telítetlen zsírsav, valamint egyszeresen telítetlen zsírsav: olajsav és telített zsírsavak.
A lenmagban található zsíros olaj többszörösen telítetlen esszenciás zsírsavakban,  linol- és
linolénsavban gazdag. A linolsav fontos alkotórésze az emberi bőrnek, kozmetikumokban is felhasználják, mégpedig azért, mert külsőleg alkalmazva képes az öregségi foltok halványítására, a mitesszerek méretének csökkentésére, és a fény okozta bőrkárosodások megelőzésére is. Enyhíti a gyulladásos folyamatokat, csillapítja a bőr viszketését, és az ekcéma valamint a pikkelysömör tüneteit is mérsékli.
A  makadámia diófa eredetileg Ausztráliában honos örökzöld fa, mely manapság már Amerikában és Afrikában is megtalálható. Gesztenyenagyságú termései kb. 70%-ban olajat tartalmaznak. 
A makadámia dió olaja gazdag telítetlen zsírsavakban, nagyon jó bőrpuhító, nedvesítő, gyulladáscsökkentő, öregedésgátló. Csökkenti a bőr vörösségét, simítja a terhességi csíkokat, regenerálja a bőrrepedéseket, segíti a sebek gyógyulását.
Gyors felszívódású olaj, mélyre szívódó olaj, hasonlít az emberi bőr faggyújának szerkezetéhez is. Említésre méltó még A és E vitamin (γ-tokoferol) tartalma. Kiválóan ápolja az érett, ill. a száraz, hámló, érzékeny, gyulladásra hajlamos bőrt is. Hajápoláshoz is kiváló.  


A mandulaolaj jótékony hatását elsősorban gazdag B-vitamin- és magas (omega-9) telítetlen zsírsav-tartalmának köszönheti. A mandulaolaj legnagyobb részét a linolsav és olajsav alkotja, melyeknek fontos szerepe van a bőr védelmében és a szárazság megszüntetésben. A mandulaolaj gazdag B-1, B-2, és B-6 vitaminban, és E-vitamint is tartalmaz.
Kiváló hatású a száraz, problémás, irritált, igénybevett bőrre: puhítja a bőr felületét, visszaadja annak rugalmasságát és lassítja az öregedési folyamatokat, kiváló ránctalanító. Gyorsan felszívódik, nem hagy olajos utóérzetet.
Hidratálja, nyugtatja a berepedezett, hámló, sebes bőrt, megőrzi annak rugalmasságát. Különböző bőrbetegségek, bőrproblémák, kiütések kezelésére is megoldást nyújthat, mint pikkelysömör, ekcéma, vagy gombás fertőzések, ugyanis enyhíti az égő és viszkető bőr tüneteit. Csillapítja a viszketést és gyorsítja a bőr gyógyulásának folyamatát. Jól használható a kipirult, gyulladt bőr fájdalmának, húzódásának enyhítésére is, nagyon jó bőrnyugtató.
Hatékony a cellulit, a  terhességi csíkok és striák elleni küzdelemben is.



A ricinusolajat már az Ótestamentum is említi. Az ősi Egyiptomtól a korai középkorig használták, mint gyógyszert. Az utóbbi időben népgyógyászati szernek tekintik.  
A kozmetikai iparban a ricinusolaj oldószer, lágyító szer, bőrkondicionáló, bőrsimító és hidratáló anyag. Előnyös tulajdonsága, hogy koncentráltabb alkoholokban más zsíros olajokkal ellentétben jól oldódik. A ricinusolaj hatóanyagai révén jótékonyan ápolják a zsír-és vízhiányos, laza, sápadt bőrt.
Molekuláris tömege miatt mélyen felszívódik a bőrbe. Kondicionál, természetes nedvesítő, stimulálja a kollegén és elasztin termelést, így hidratálja és táplálja a bőrt. Kezeli a ráncokat, kijavítja és fiatalítja a bőrt, hogy hibátlan és sima maradjon. 
Undecilénsav tartalma, mely a ricinusolaj egy aktív összetevője, segíti a gombás fertőzések elleni harcot.
Ricinusolajsav tartalma gyulladásgátló hatású. Előnyei miatt hatásosan kezeli a kisebb vágásokat, égéseket, horzsolásokat, a napégést, és védelmet nyújt az az akne és ekcéma problémái ellen. A ricinusolaj lerövidíti a gyógyulás idejét. Csökkenti vagy eltünteti a sebészeti beavatkozástól keletkező hegeket.
Az olaj terápiás előnye a hajnövesztő kezelések során is tapasztalható. Segíti a hajnövekedést, a hajzatot egészségesebbé, puhábbá, fényesebbé és teljesebbé változhatja. A ricinusolaj táplálja, nedvesíti a bőrt, ezért érdemes kiszáradt kézfejünket és a talpat is kenegetni vele, akár napi rendszerességgel. Körmeinktől se sajnáljuk, ugyanis hatására azok megvastagodnak, kevésbé fognak megrepedezni és töredezni, és szép fényt is kapnak. Gombás bőrfertőzések, szemölcsök ellen reggel és este kell enyhén bedörzsölni az olajjal az érintett területet. Napégés esetén enyhül a fájdalom és könnyebben regenerálódik a bőr, ha ricinusolajjal kenjük be. Tyúkszemek és bőrkeményedések puhításánál a ricinusolaj kiváló eredménnyel alkalmazható, megszünteti a fájdalmakat. A külsődleges aranyér ricinusolajjal kenve megpuhul és visszahúzódik.


A sáfrányos szeklicemag olaját igen magas linolsavtartalom jellemzi, emellett említésreméltó még A, E (antioxidáns hatású α-tokoferol) és K vitamin tartalma is. A magas linolsavtartalom könnyűvé teszi az olajat, mely így kevésbé zsírozó hatású, nem filmképző, gyorsan, de nem igazán mélyen szívódik be a bőrbe. Ezek a tulajdonságok elsősorban a normál, ill. a zsíros bőr ápolására teszik alkalmassá ezt az olajat, de emellett helye lehet minden típusú bőr ápolásában, elsősorban testápolók, könnyű arckrémek alkotórészeként.


A sárgabarackmag-olaj A -és C-vitamin tartalma igen magas, ezért valamennyi bőrtípus számára ajánlott, különösen a száraz, érzékeny, gyulladásra hajlamos bőr kezelésében népszerű. Magjának olaja telítetlen zsírsavakban gazdag, természetes módon regenerálja a bőrt és a kötőszöveteket kisimítja és táplálja a bőrt, ami selymesen simává válik. A bőr korai öregedési tüneteinek megelőzésére javasolható. 
A sárgabarackmagnak magas a kálium, kalcium, foszfor, C-vitamin és kéntartalma, ennek köszönheti édeskés, savanyú ízét. Ugyancsak gazdag A-vitaminban és béta-karotinban, így hatékony az időskori látáscsökkenés kezelésében. A sárgabarackmag nagy mennyiségben tartalmaz B-17 vitamint, amelyet 1949-ben i . Ernst Krebs vegyész fedezett fel. A vízben oldódó B-17 vitaminról sok kutatás, klinikai tapasztalat támasztja már alá azt a tényt, hogy ez a vitamin a szervezetbe juttatva gátolhatja a daganatos sejtek növekedését. 
Immunerősítő és stresszoldó hatása kiemelkedő, igen gyors idegnyugtató. Lefekvés előtt altatóként is használható. Az állandó idegfeszültségben élőket kiegyensúlyozza. Segíti a vérkeringést, a szív munkáját. Tisztítja az érfalakat, visszeres panaszokat enyhíti. Kitűnő légzésszabályozó, segíti a pajzsmirigy működését (alul és túlműködés esetén is). Jól felszívódó A-vitamint tartalmaz, így jó látásjavító. Kiegyensúlyozza az emésztést.

A szőlőmagolajban található flavonoidok képesek gátolni az allergiás reakciókat, és felveszik a harcot az olyan bőrproblémákkal, mint az ekcéma vagy a pikkelysömör. Emellett a szőlőmagolaj gyorsan beszívódik a bőrbe, és nem hagy maga után szagot, valamint általában nem okoz irritációt.. A szőlőmag olaja azért is hasznos a bőr számára, mert segít megőrizni annak kollagéntartalmát. A kollagén egy olyan fehérje, mely a szövetekben található, és amely nagyban hozzájárul a bőr egészségének megőrzéséhez. Az öregedési folyamat során a szervezet egyre kevesebb kollagént termel, és ennek következtében a bőr elkezd megereszkedni, veszít rugalmasságából. Emellett a szőlőmagolaj növeli az elasztin és a hialuronsav termelődését is.

 

;;
Subscribe to: Bejegyzések (Atom)