2014. november 30., vasárnap

Kávés-szegfűszeges sütőtökszappan

Végre újra eljött a sütőtökszezon. Képes vagyok napokon keresztül sütőtököt enni. Leginkább csak jól átsütve, de turmix és leves formájában is jöhet.
A hennás hajfestéshez én kávés-dióleveles-szegfűszeges főzetet készítek színelőhívónak. Most egy kicsit elszámoltam magam, mert bőven maradt belőle, és sajnáltam kiönteni. Ezt a főzetet használtam fel a kecsketej mellett a szappan alapjaként. Ettől a sütőtök sárga színe picit barnásabb lett, de a kávéval és a fehér titán dioxiddal szerintem kellemes színkompozíciót alkot. A kávé és a szegfűszeg illata fantasztikus elegyet alkot a szappanban. 
Bármelyik bőrtípusra jó lehet, azonban a nagyon érzékeny bőrt a szappanban lévő fűszerek irritálhatják.

A sütőtök tele van béta-karotinnal (amelyből a szervezet A-vitamint állít elő), C- és K-vitaminnal és antioxidánsokkal, melyek a téli megfázásos betegségek ellen védenek, de a hosszú távon felbukkanó, súlyosabb bajokat is távol tartják. Tartalmaz még kalciumot, magnéziumot, cinket, rezet és vasat is. A benne lévő kálium vértisztító és lúgosító. Magas rosttartalma miatt erős emésztésserkentő hatású, székrekedéskor is hatékony segítség lehet. A zöldség húsa igazi bőrfrissítő és méregtelenítő hatású, kívülről-belülről.
A sütőtökben található vitaminok és ásványi anyagok segítenek a száraz bőr hidratálásában és serkentik a hajnövekedést. A tök élénk sárga színét adó karotin A-vitaminná alakul, véd a nap káros hatásaitól és fokozza az új bőrsejtek növekedését; szoláriumozáskor vagy napozáskor segít, hogy ne leégj, hanem lebarnulj.
A sütőtököt tulajdonképpen minden bőrtípusra használhatjuk. A-vitamin tartamánál fogva ránctalanító és puhító hatása van, segít a kollagén építésben, aminek az érett, száraz, fáradt bőr látja hasznát. C-vitaminban is gazdag, antioxidánsként leköti a szabad gyököket, gyulladáscsökkentő, normalizálja a bőr faggyútermelését, így kevesebb esélyt ad a pattanások kialakulásának.

A kávé serkenti a mikrokeringést, ezáltal javítja a bőr anyagcseréjét; támogatja a bőr méreganyag-kiválasztási folyamatait; csökkenti a szövetekben a vízpangást, rugalmassá és hidratálttá lesz; selymesen simává varázsolja a bőrt. Remekül dezodorál, megszünteti a testszagot és a hagymapucolás utáni szagokat a kézen. Kozmetikai szalonok narancsbőr kezelésére is használják a kávét.


A mandulaolaj jótékony hatását elsősorban gazdag B-vitamin- és magas (omega-9) telítetlen zsírsav-tartalmának köszönheti. A mandulaolaj legnagyobb részét a linolsav és olajsav alkotja, melyeknek fontos szerepe van a bőr védelmében és a szárazság megszüntetésben. A mandulaolaj gazdag B-1, B-2, és B-6 vitaminban, és E-vitamint is tartalmaz.
Kiváló hatású a száraz, problémás, irritált, igénybevett bőrre: puhítja a bőr felületét, visszaadja annak rugalmasságát és lassítja az öregedési folyamatokat, kiváló ránctalanító. Gyorsan felszívódik, nem hagy olajos utóérzetet.
Hidratálja, nyugtatja a berepedezett, hámló, sebes bőrt, megőrzi annak rugalmasságát. Különböző bőrbetegségek, bőrproblémák, kiütések kezelésére is megoldást nyújthat, mint pikkelysömör, ekcéma, vagy gombás fertőzések, ugyanis enyhíti az égő és viszkető bőr tüneteit. Csillapítja a viszketést és gyorsítja a bőr gyógyulásának folyamatát. Jól használható a kipirult, gyulladt bőr fájdalmának, húzódásának enyhítésére is, nagyon jó bőrnyugtató.
Hatékony a cellulit, a  terhességi csíkok és striák elleni küzdelemben is.
A kakaóvajat Afrikában már évszázadok óta használják bőrápolásra. Az eddig ismert egyik legstabilabb természetes zsírban gazdag bőrápoló. Könnyen beszívódik a bőrbe, jótékony hatását ott fejti ki. A kakaóvaj polifenolokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a szabad gyökök kialakulását, és nyugtatják az irritált bőrt. Gyakran javasolják ekcémás bőr kezelésére is. A kakaóvaj csökkentheti a terhességi csíkok kialakulását, rugalmasan tartja a bőrt, s a ráncok ellen is hatásos lehet.
 

Felhasznált anyagok: olívaolaj, kókuszolaj, pálmazsír, napraforgó olaj, ricinusolaj, szőlőmag olaj, szójaolaj, lúg, kecsketej, szegfűszeges-dióleveles kávé, sütőtök, mandulaolaj, kakaóvaj, fahéj, kurkuma, titán dioxid, narancs- és szegfűszeg illóolaj.

2014-ben így sikerült a mintázás:



Ez lett a 2015-ös változat:



2014. november 23., vasárnap

Mézes baklava szappan

Időnként rám tör az édesség utáni vágy. Ez olyankor nem is jelent gondot, amikor tudom, hogy vendégek jönnek, mert szívesen sütök, és olyankor biztosan minden el is fogy. Ám ha csak a magam kedvéért sütnék, folyamatosan dézsmálnám a készletet. Ilyenkor veszek valamit a cukiban, és inkább szappanná alakítom az elképzelésemet. Egy ilyen hóbortnak az eredménye ez a sütiszappan.


A dióolaj linolsav-tartalmának immunrendszer-erősítő hatást tulajdonítanak, ahogy a németek mondják, lendületet ad a hormonháztartásnak. Belélegezve aromaterápiára is jó. A dióbél egészségmegőrző, szív- és érrendszeri betegségeket megelőző hatása fokozottan érvényesül a dióolajban. Csökkenti a koleszterinszintet, a vérrögképződést, a trombózisveszélyt. Bélgörcs ellen is jó a dióolaj, hasmenés ellen is. Mintegy 15 g dióolaj bevétele eredményt hoz. Alzheimer-kórt késleltető hatást is tulajdonítanak a dióolajnak, valamint lázcsillapító hatást is. Magas az Omega-3 és Omega-6 zsírsavtartalma, melynek köszönhetően alkalmas enyhe depressziós tünetek kezelésére, valamint felnőttek és gyerekek esetében a megváltozott élethelyzetekhez való alkalmazkodás segítésére.

Leginkább gyógykrémek alapanyagaként használatos a gyógyszeriparban. Egy francia szakvélemény szerint a dióolaj ergoszterol-tartalma (ami a szervezetben a D-vitamin képzésének egyik előzetes alakja) jó hatású a bőrre, öregedését késlelteti.
A dióolaj jótékony hatását elsősorban gazdag B- és E- vitamin és magas  omega-3 telítetlen zsírsavtartalmának köszönheti.
Magas E-vitamin-tartalma a bőrre tápláló, bőrvédő hatású, segít különböző bőrproblémák esetén (pl. irritált, nagyon száraz, ekcémás bőr esetén).

A benne lévő A-vitamin megakadályozza a bőr öregedését, de segít megtartani a nedvességét, ezzel pedig a ráncosodást védi ki. A dióolajat száraz, töredezett hajra is kenhetjük, egy fél óra alatt új életre kell a hajkorona.
A dióolajnak kifejezett gombaölő hatása van. A dióolajjal készült gyógykrémek és kozmetikai készítmények kedvező többlethatása a bőrön a gomba elleni védelem, tehát egy bizonyos fertőtlenítés, a gombafertőzés megelőzése vagy kezdődő gombafertőzés leállítása.  
Arcra vagy más bőrfelületre kenve gyors, egyenletes barnulást biztosít napozáskor.
A dióolaj önmagában is hamar beszívódik a bőrbe, kellemes illata van, és nem csak selymesíti a bőrt, de a benne lévő kollagénnek köszönhetően fiatalítja is. Kiváló eredményeket érhetünk el vele, ha a narancsbőr elleni hosszabb kúrára használjuk. 


A mandulaolaj legnagyobb részét két olyan zsírsavösszetevő (linolsav és olajsav) alkotja, melynek fontos szerepe van a bőr védelmében és a bőr szárazságának megszüntetésében. Hatóanyagai nyugtatják, és rugalmassá teszik a bőrt. A mandulaolaj minden bőrtípusra használható. Kiválóan alkalmas érzékeny bőrűek illetve kisbabák testének ápolására.
Bőrápoló tulajdonságainak köszönhetően nem véletlen, hogy a stria (fogyási csík) elleni krémekben, olajokban szinte kivétel nélkül található mandulaolaj. Önmagában a mandulaolaj is segít megelőzni a terhességi csíkok kialakulását.
Telítetlen zsírsav tartalma miatt védőréteget képez a bőrön, ezáltal óvja annak hidrolipid köpenyét a külső hatások - például a szél és a hideg - ellen. 
Használható: 
  • Száraz bőrre - akár az erősen elszarusodó, kérgesedő talpra, sarkakra, könyökre is, puhábbá, simábbá teszi a bőrt.
  • Kisbabák, gyermekek bőrére - az apróságok bőre nagyon érzékeny, ezért különösen fontos, hogy természetes, nem allergizáló, nem irritáló anyagokkal ápoljuk őket. A mandulaolaj elengedhetetlen alapanyaga a jó minőségű babaápoló szereknek.
  • A bőrt érő erősebb környezeti hatások ellensúlyozására pl. úszás, szaunázás, napozás után.
  • Ekcémás bőrre - a mandulaolaj enyhíti a viszketést, a bőr ingerlékenységét és a gyulladásokat, egyúttal védi a bőr felszínét.
  • Érzékeny bőrre - ha extra érzékeny a bőre, arclemosónak használjon tiszta mandulaolajat.

A citromolajat feszültség, szellemi fáradtság, fejfájás, emésztési problémák, megfázás, visszérpanaszok kezelésére, rovarriasztásra, szagtalanításra használják. Hatása a kozmetikában: baktériumölő, élénkítő, fertőtlenítő, csíraölő, frissítő, gyulladásgátló,  izzadtságcsökkentő, sebgyógyító, szagtalanító, szájápoló, vérzéscsillapító.
Használható fekélyek kezelésére, zsíros bőrre és hajra, pattanásokra, viszketés ellen, ráncos-, fáradt bőr frissítésére, szemölcs- és tyúkszem esetén. 


A narancsolajjal illatosított fürdő nyugtat, jó közérzetet teremt, így kitűnő gyógyír szorongás, depresszió és levertség esetén, oldja a félelemérzést és a stresszt.
Bőrünkbe masszírozva kihasználhatjuk antibakteriális hatását, enyhítve így a különféle fertőzéses-gyulladásos problémák tüneteit.
Nem csak tisztítja, hanem nyugtatja, puhítja, és ápolja a száraz, ráncos, erősen igénybevett, repedezett bőrt. 
Az narancs illóolaj bőrtisztító hatással és enyhe antiszeptikus (fertőzésellenes) és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Növeli a verítékezést, így támogatja a mérgező anyagok eltávolítását a tisztátalan vagy lassú anyagcseréjű bőrből, ugyanakkor szagtalanítóként is funkcionál.
A narancs illóolaj visszaadja a száraz vagy a zsíros bőr egyensúlyát. Bőrnyugtató,  gyulladást csökkentő, baktérium- és gombaölő hatású.
Javítja a testfelszín vérellátását, ezért a narancsbőr (cellulitis) gyógyulását is előmozdítja. 
 
Összetétel: elszappanosított olíva-, kókusz-, pálma-, napraforgó olajok és zsír; kecsketej, méz, citromhéj, citrom és narancs illóolaj, dió és mandula olaj, őrölt fahéj és szegfűszeg, fahéj és szegfűszeg illóolaj.




2014. október 30., csütörtök

Visszajelzések alapján ismeretségi körben többen szenvednek a zsíros, korpás, viszkető, problémás fejbőröktől, mint a haj szárazságától. Eddig alapvetően csak a jojobás hajszappan volt, ami a száraz hajúak igényeit kielégítette.
Ebben a hajmosóban tovább növeltem az elszappanosítatlan összetevők arányát, így ez a kombináció az extrémen száraz, szálkás hajnak is jót tesz. További természetes ápoló adalékok is kerültek a keverékbe: még több tojás, méz, spirulina alga, avokádó olaj.

A tojásban szinte az összes vitamint megtaláljuk, jelentős mennyiségű az  A-, a B2, a D- és az E-vitamin-, valamint a karotintartalom, csak C-vitamin nincs benne.
A tojásban található zsírsavak kb. fele az egyszeresen telítetlen olajsav, mely a többszörösen telítetlenekkel együtt megközelíti a kétharmadot. Az egyharmadot alig meghaladó telített zsírsavak közül a palmitinsavból van a legtöbb (26 %), míg a sztearinsav 10 % körüli, mely utóbbi viszont az emberi szervezetben telítetlen olajsavvá alakul. Tehát a buta tyúkok évezredek óta állítják elő a tojásban azt a tökéletes összetételű zsírt, azaz a kétharmadnyi telítetlen és egyharmadnyi telített zsírarányt, melyet nem is oly régóta tart ideálisnak a modern táplálkozástudomány. 
Részletesebb leírást találsz a Tiramisu szappan összefoglalójában.

A méz igazi kincsestár különleges tápanyagokat tartalmaz, rengeteg dolgot orvosol, és még a szépségápolásban is hasznát vehetjük. A méznek körülbelül a 80 százaléka szőlő és gyümölcscukorból áll. Ezenkívül különböző vitaminokat, ásványi anyagokat, káliumot, magnéziumot és vasat tartalmaz, valamint a méhek által termelt inhibin enzimet. Az utóbbi természetes módon konzerválja a mézet és egyidejűleg antibakteriális hatású, ez a fő oka annak, hogy a mézet mindig is csodaszerként használhatták.
A mézet a bőr és a haj ápolására már régóta használják: hatóanyagaitól sima és selymes lesz. Nagy enzim és szerves savtartalmának köszönhetően tartósít és fertőtlenít is.

 Az avokádót már az inkák is termesztették és fogyasztották. Ha hihetünk a legendának, időszámításunk előtt 291-ben egy maja hercegnő ette meg az elsőt. Spanyol hódítók a 16. században hozták be Mexikóból az afrodiziákumként tisztelt avokádót Európába. Csodás összetétele az egyik legértékesebb, legtáplálóbb gyümölccsé teszi: több mint 25-féle nélkülözhetetlen tápanyagot és vitamint tartalmaz (többek közt A-, E- és B-vitamint, luteint).
Az avokádó segít visszanyerni a hajszálak egészségét, rugalmasságát és fényét, ráadásul hidratál is, amire a hajszárítás, hajformázás által igénybevett hajnak nagy szüksége van. 
A spirulina alga összefoglalója megtalálható a Spirulinás zsályaszappan ismertetőjében.
A ricinus olaja  kondicionál, természetes nedvesítő, stimulálja a kollagén- és elasztin termelődést, így hidratálja és táplálja a bőrt és erősíti a hajszálakat, ránctalanító, fiatalító hatású. De használható sebek, pattanásos bőr és ekcéma kezelésére is, mivel antiszeptikus hatása van. A ricinus olaját sárgaság, sömör, szemölcs, kelés ellen is alkalmazták, ma is szerepel bőrgyógyászati készítmények komponenseként. A ricinusolaj hatóanyagai révén jótékonyan ápolja a zsír-és vízhiányos, laza, sápadt bőrt, és alkalmazzák a szempilla, szemöldök dúsítására, erősítésére is.

Szomorú tény, hogy a divatos, agyonreklámozott, különböző vegyi anyagokat tartalmazó hajápoló szerek hosszú távon éppen az ellenkező hatást váltják ki használójuknál. Ezek a hajápolók ugyanis csak rárakódnak hajszálainkra, így varázsolják fényesebbé, dúsabbá hajunkat. Azonban ez csak optikai csal(ód)ás. 

Ez a szappan kókusz-, pálma-, ricinus-, és olíva olajok elszappanosításával készült, kecsketejes- és tejsavós alappal. Természetes adalékok: méz, tojás, avokádó olaj, spirulina alga. Illatáról geránium illóolaj és mandarin illatú kozmetikai olaj gondoskodik.





2014. október 28., kedd

Zebra masszázs-szappan

Mákos szappanra folyamatosan igény van. Nagyon szeretik a hölgyek, mert remekül átmasszírozhatóak vele a problémás testrészek, különösen a narancsbőrös területek. A mákos szappan önmagában nem fogja megszüntetni a problémát, de a bőr alatti mikrokeringést remekül serkenti, így a zsírcsapdák könnyebben megnyílnak.
Ehhez a szappanhoz korábbi szappanszélek lereszelt darabjait is felhasználtam, így sok finom összetevő került bele.

A növényi magvakból sajtolt vagy préselt olajak lényegében a világ legrégebbi természetes ápoló és bőrvédő szerei, amelyeket értékes tulajdonságaik révén mai is számos formában használ fel a kozmetikai ipar.

Az olívaolajat az olajfa (Olea europaea) termésének, az olajbogyónak összetörését követő sajtolásával nyerik, az olajok királyának is nevezik. Az egyik legősibb élelmiszer egyike, már 5-7000 évvel ezelőtt Krétán ismerték és fogyasztották. Amerikába a spanyol és portugál felfedezők nyomán a XV-XVI. században került. A mediterrán területeken hatalmas területeken termelik az olajbogyót, legnagyobb exportőrök Spanyolország, Olaszország és Görögország. Közel 700-féle különböző eljárással készült olívaolaj ismert a piacon, az árak természetesen ennek megfelelően differenciáltak.
Mivel az olívaolaj összetétele nagyon hasonlít a bőr saját lipidjeinek összetételére, könnyen és maradéktalanul felszívódik a bőrbe kiválóan regenerálva azt, ugyanakkor nem okoz irritációt. Természetes állapotában az olívaolaj sokféle vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, melyek antioxidánsként védik a hajat és a bőrt a károsító szabadgyököktől. Az ekcémás, gyulladt bőrt megnyugtatja, az extra száraz bőrt táplálja az olívaolaj. 
Az olívaolaj gazdag antioxidáns tulajdonságukról ismert polifenolokban, ezért kiváló öregedésgátló különösen a bőrre, de általában véve az emberi szervezet egészére nézve is. Az olívaolaj a bőrt táplálja, lágyítja és fi nomítja, visszaadja rugalmasságát, hajlékonyságát.

A rizskorpa olaj javítja a bőr rugalmasságát; hidratálja, így puhább és simább lesz. Segíti a bőr regenerációs folyamatait, lassítja az öregedését, javítja a bőr tónusát, csökkentheti a finom ráncokat. Könnyen felszívódó olaj, mely nem hagy zsíros utóérzetet, nem tömíti el a pórusokat. Száraz, érzékeny, érett bőrre is használható, ugyanakkor remek gyulladáscsökkentő.


A napraforgóolaj A-, D- és E-vitaminokban, valamint ásványi anyagokban és telítetlen zsírsavakban gazdag. Mélyen hidratálja, táplálja, kondicionálja és puhítja a bőrt. Különösen ajánlott a száraz, idősödő, sérült bőr kezelésére.
 
A kozmetikai iparban a ricinusolaj lágyító szer, bőrkondicionáló, bőrsimító és hidratáló anyag. A ricinusolaj hatóanyagai révén jótékonyan ápolja a zsír-és vízhiányos, laza, sápadt bőrt, emellett hordozóként biztosítja más, zsírokban oldódó hatóanyagok és vitaminok felszívódását. A szappanban nagyon jó habképző.

A sheavaj az afrikai karité fa gyümölcséből nyert vaj A- és E-vitaminnal, ásványi anyagokkal ápolja, megnyugtatja és kiegyensúlyozza a bőrt. Értékes zsírsavjai elengedhetetlenek a  bőr hidratálásához, és a bőr rugalmasságának megtartásához. Védi, regenerálja és táplálja az érzékeny bőrt.

Készült: zsír, olíva-, kókusz-, pálma-, napraforgó és szója olajok elszappanosításával; kecsketej, mák és kókusz illatolaj felhasználásával. A testápoló hatásról ricinus- és rizskorpa olaj, valamint shea vaj gondoskodik.



2014. október 20., hétfő

Korábban már készítettem csokis-mentás szappant, de most más formába öntöttem. Az édesség iránti vágyamat igyekszem kreatív utakra terelni. És mindig kihívás számomra, hogyan lehet új köntösbe bújtatni az összetevőket.
Ha csak simán kecsketejes szappant készítenék, már akkor is egy nagyon jó bőrápoló termék jönne létre. És mégis mindig azon törpölök, hogyan lehet tovább fokozni ezt a hatást.

A csokoládé reszelése helyett inkább a kakaópor-kakaóvaj kombinációt alkalmazom, végül is egy csokoládénak ezek lennének az összetevői. Egyéb adalékokra a bőrápolásban nincs szükség.
A kakaóvaj gazdag teobrominban, amely a koffeinhez hasonlóan serkenti a zsírégető folyamatokat. A kakaóbabban található flavonoidok pedig gátolják az öregedésért felelős szabad gyökök képződését. A flavonoidok hidratálják a bőrt, erősítik a struktúráját, és javítják létfontosságú funkcióit, segítenek megőrizni az erek rugalmasságát, megkönnyítik a vér áramlását a legszűkebb hajszálerekben is.
 A kakaóban magnézium és cink is van, amely táplálja és pihenteti a bőrt, és fokozza a stresszel szembeni védekezőképességét.
Ezek mellett a kakaó élettani hatásai közt szokás kiemelni, hogy a bőrkezelés során jó hatással van száraz, petyhüdt bőrre is, fokozza a nyirokkeringést.
A kakaóbab egyike a leggazdagabb B1, B2 vitamin forrásoknak, a provitamin A-nak, növényi fehérjéknek és számtalan más anyagnak.  A kakaó jelentős réz, foszfor, magnézium, káliumforrás, vasat és cinket tartalmaz, több fontos fenol van benne.

A spirulina alga megelőzi a bőr idő előtti öregedését, mérsékli a ráncok kialakulását, védi a bőr saját kollagén és elasztin anyagát. Serkentő, regeneráló, rugalmasító és tisztító hatású, táplálja és erősíti a bőrt és a hajat. Serkenti a sejtek anyagcseréjét, ösztönzi a szövetek újraképződését (műtétek, sebek esetén különösen előnyös). Összehúzza a kitágult pórusokat, csökkenti a bőrgyulladásokat.


A spirulina alga által tartalmazott legfontosabb anyagok: mintegy 2000 enzim, páratlan mennyiségű  értékes növényi  fehérje (60-70%), 18 aminosav (közöttük a 8 esszenciális aminosav), klorofill,  vitaminok, mint például a  B-vitaminok  teljes skálája, vas, kálium, kalcium, magnézium, cink,  béta-karotin, valamint lényeges zsírsavak, mint a gamma-linolénsav, muco- és poliszaharidok, phytocianin, amely egy lehetséges rákellenes fitotápanyag.
  • A cink az anyagcserére hat, és a kollagén képzésére.
  • A réznek gyulladáscsökkentő és antiszeptikus hatása van.
  • A szilícium segíti a kötőszövet regenerációját.
  • A magnézium bizonyítottan gyulladáscsökkentő.
  • A réz, mangán, foszfor és kalcium ásványi sótartalma gyulladáscsökkentő és baktériumölő.

A kecsketej gyógyít, szépít, fertőtlenít, hidratáló és bőrregeneráló hatása miatt pedig főként száraz, gyulladt, ekcémás és pszoriázisos bőrre ajánlják. A kecsketej alapanyagú szappanban lévő természetes savak segítik a leváló hámsejtek fellazulását, ezért érezzük a bőrfelszínt simának, puha tapintásúnak.
A kecsketej fontos ásványokat tartalmaz: kalcium, magnézium, kálium, és vitaminokban is bővelkedik: A, B, B2, B6, B12, C, D.




Felhasznált anyagok: olívaolaj, kókuszolaj, pálmaolaj, napraforgó olaj, ricinusolaj, szójaolaj, zsír, lúg, kecsketej, kakaóvaj, shea vaj, spirulina alga, zöld agyag, kakaópor, titán dioxid, ánizs- és borsmenta illóolajok.






2014. szeptember 30., kedd

Sárgarépás-mangós szappan

Számomra ismeretlen okból az egyik óvodában beleszerettek az óvónénik a sárgarépás szappanba. Azóta is folyamatosan keresik, így mindig készítem valamilyen variációban. 
Szeleteléskor a szappanszélek megmaradnak, ezeket felcsíkoztam és belekevertem a masszába dekorációnak. Azt hiszem, legközelebb reszelni fogom, homogénebb lesz az eloszlás. A hatás mindenesetre ebben is benne van, mert az alapmasszában is van reszelt sárgarépa és pürésített mangó. A testápoló hatásáról a shea vaj és a rizskorpa olaj gondoskodik.

Az A-provitaminban rendkívül gazdag sárgarépa bőrfiatalító hatása egészen rendkívüli. A sárgarépa valamennyi bőrtípusra bátran alkalmazható, de leglátványosabb hatást az idős vagy öregedő bőrön érhetünk el vele: táplálja, revitalizálja, szemmel láthatóan regenerálja a bőrt. Bőrlágyító hatásának köszönhetően bársonyossá és frissességgel telivé teszi a bőrt, halványítja a korral együtt járó pigmentfoltokat, mérsékli a rendellenes hámlást, és csökkenti a ráncok mélységét.

A mangó A-vitamin tartalma miatt szabályozza a faggyúmirigyek működését, fokozza a hámlást, elősegíti a bőr regenerálódását. A benne található E-vitamin erős antioxidáns, védi a bőrt a szabadgyökök károsító hatásaitól, elősegíti a bőr megújulását, csökkenti a kisebb ráncok képződését. A C-vitaminnak /aszkorbinsavnak/ a szervezet védekező rendszerében betöltött jelentősége közismert. Emellett azonban a bőr rugalmasságának és nedvességének megtartásában is döntő szerepe van, mert részt vesz a bőr elasztikus anyagának, a kollagénnek a képzésében. B1- vitamin tartalmánál fogva serkenti a keringést és az anyagcsere-folyamatokat, ezzel segítve a méreganyagok eltávozását. A B2-vitamin csökkenti a gyulladások kialakulását és meggátolja a bőr kiszáradását.

A kókuszolaj talán a leghatásosabb testápoló, hiszen mivel rengeteg antioxidánst tartalmaz, így regenerálja a bőr sejtjeit, puhává teszi a bőrfelszínt. A telített zsírok pedig belülről hidratálják a száraz bőrt és nem engedik, hogy az kiszáradjon.
A közepes hosszúságú szénláncoknak köszönhető a kókuszolaj baktérium- és gombaölő hatása. Az történik, hogy ezek a zsírsavak szétmarják a kórokozók sejtfalát, így utat nyitnak az antioxidánsok számára. Tehát úgy működik, mint egy arctisztító tonik, mely belülről és kívülről is megtisztítja a bőrt.
A ráncok legfőbb okai a szabadgyökök. Ezek folyamatosan termelődnek a szervezetünkben, azonban a kókuszzsírral csökkenthető és szabályozható a mennyiségük. Ennek az oka szintén nem más, mint a kókuszolaj magas antioxidáns tartalma. A kókuszolaj telített zsírjai ellenállnak a szabadgyök-képződésnek, így nyugodtan kenhetjük a bőrünkre is.
A napsugárzás, a hajszárító, a légkondi és a szmogos levegő is nagyban szárítja a hajat és a fejbőrt is. Ettől a hajunk szálkássá, töredezetté és fénytelenné válik. Azonban a kókuszolajjal megfordítható a folyamat, hiszen ahogyan a bőrünket, úgy a hajunkat is nagyszerűen táplálja ez a szer.
Rengeteg lipidet, laurinsavat, kaprilsavat és kaprinsavat tartalmaz. Ezek a savak gomba-, baktérium- és vírusölő hatással rendelkeznek. A fertőzéseket is kiválóan gyógyíthatjuk velük, hiszen ha egy fertőzött területre kókuszolajat helyezünk, akkor egy olyan réteg keletkezik, mely nem engedi át a külső szennyezést és ezen kívül még a szövet megújulását is segíti. 

Összetevők: elszappanosított olíva-, kókusz-, pálma-, napraforgó-, ricinus olajok, zsír, kecsketej, sárgarépa, mangó, shea vaj, rizskorpa olaj, vas oxid, guayaba és exotic illatolaj.



2014. szeptember 15., hétfő

Mézes-bodzás szappan kurkumával

Ez a szappan még a bodza virágzásának idején készült, friss bodzavirág-lé az alapja. Mivel az olívaolaj-tartalma 80%, tovább érleltem, mint a többi szappant szoktam. Nem cifráztam, némi mézzel és shea vajjal dúsítottam. A kurkuma elsősorban természetes sárga színezékként került bele, bár bőrápoló hatása miatt is szeretem használni.

A fekete bodza (Sambucus Nigra L.) roppant sokoldalúan hasznosítható növény.
A jellemzően májusban nyíló virágban rejlő értékes hatóanyagok, a flavonoidoknak fokozzák az érfalak rugalmasságát, ezért az apró erek által ellátott bőrszövet vérellátás javul. Ismert az antioxidáns hatása is, ezért alkalmas a bőr idő előtti öregedésének a visszaszorítására.

A virág hatóanyagai elsősorban a flavonoidokhoz köthető P-vitamin hatást biztosítják, az érfalak rugalmasságát és áteresztő képességét fokozzák, melynek eredményeként a bőr mikrocirkulációja javul, s ezáltal valamennyi bőrfunkció javulására lehet számítani.  Antioxidáns hatása révén a bőr idő előtti öregedésének gátlására szolgálhat, megfelelő kozmetikai termékekbe építve. 
A bodza virágjából készült kivonat gyulladáscsökkentő és vizelethajtó hatású, emellett pedig köptetőként is felhasználható. Fürdővízben alkalmazva nyugtatja az érzékeny bőrt és az idegrendszert, de borogathatjuk vele a fáradt szemünket is.

A mézet a benne lévő könnyen hasznosuló szőlő- és gyümölcscukrok révén a kozmetikai készítményekben természetes nedvesség-megkötő anyagként tartják számon. A méz enzimjei, szerves savai és a benne található inhibine nevű anyag jóvoltából fertőtlenít és konzervál is. Ásványi anyagokban rendkívül gazdag (vas, réz, kén, foszfor, kálium, mangán, kalcium, cink). Azok a vitaminok  (pantoténsav, C-, B1-, B2-, B6- vitamin, folsav, biotin), amelyek a bőr számára különösen fontosak, a mézben megtalálhatók. 
A méz kiváló bőrszépítő, bőrtápláló hatását a kozmetikában régóta alkalmazzák. Megköti a nedvességet, ezzel feszessé, rugalmassá teszi a bőrt. A száraz, érdes bőrt kisimítja és puhítja. Ugyanakkor fokozza a vérbőséget, és nyugtatja is a bőrt. Puhító hatású, csak a méz adagolásával kell vigyázni, mert erősen nedvszívó, ha nem ágyazzuk kellően vizes alapba, akkor a bőr szöveteiből vonja el a nedvességet. Kiváló pattanások, mitesszerek, kisebb karcolások, cserepes ajkak, sebek kezelésére is.
A méz, antibakteriális hatása miatt kiváló pattanások, mitesszerek, kisebb karcolások, sebek kezelésére is. Kiváló gyógyír a cserepes ajkakra, a mézes fürdő pedig nemcsak ellazító hatású, de nyugtatja, ápolja is a bőrt.

A méz legfontosabb kozmetikai jellemzői:
  • Nagyon jó hatású az érzékeny vagy irritált bőrre, megakadályozza annak kiszáradását.
  • Eltünteti a ráncokat, megfiatalítja, simává és rugalmassá varázsolja a bőrt.
  • Erős antioxidáns, harcol a szabadgyökök-, a bőr károsodása- és az öregedés ellen.
  • Gyógyítja az aknét, az ekcémát és más bőrproblémákat, segíti a bőrsejtek megújulását.
  • Hatásos a sebekre és a gyulladásokra, megakadályozza a fertőzéseket.
  • A tiszta méz nem irritálja a bőrt és nem okoz allergiát.
Az indiai sáfrányként is emlegetett kurkuma a gyömbérfélék családjához tartozó fűszernövény.
Indiában a nők kurkumás vizet használnak arcmosásra, mert aranyló, fénylő színt kölcsönöz a bőrnek. Ezen kívül kitűnően tisztítja a pórusokat, szabályozza a faggyúmirigyek működését, fokozza a vérkeringést, támogatja a kollagén termelődését kívülről és belülről egyaránt. Fájdalomcsillapításra forró tejben feloldják, és úgy isszák. Kígyómarásnál, pókcsípéseknél kurkumás italt fogyasztanak. Három evőkanál durvára vágott kurkumagyökeret fél csésze vízzel pépesítenek és ezt megisszák. 
Mivel a kurkuma kitűnő antiszeptikus hatással bír, ezt az italt csípésekre külsőleg is alkalmazzák. Egy kevés liszt hozzáadásával sűrű pépet készítenek és ezzel kezelik az érintett bőrfelületet. Az így készített pépet nem csak csípésekre, marásokra alkalmazzák, hanem szinte minden bőrsérülésre, égési sebekre, vágott sebekre, horzsolásokra, véraláfutásokra, kötőhártya-gyulladásra. 
Hidegen sajtolt olajokkal pépesítve is használják a fent leírt esetekben. Légzési nehézségeknél a kurkuma főzetével inhalálni is szoktak. Mézben vagy ghí-ben (tisztított vaj) feloldva 1:1 arányban naponta 4-6 alkalommal fogyasztva csillapítja a köhögést, és feloldja a lerakódásokat. Hatékony hepatoprotektívum (májvédő). Hasonló hatásokkal rendelkezik, mint a máriatövismag. 2,5 deci natúr joghurtban egy evőkanál kurkuma reggel éhgyomorra elfogyasztva hatékonyan gyógyítja a hepatitiszt is.
 
Összetétel: elszappanosított olíva és kókusz olaj, bodzavirág-lé, shea vaj, méz, kurkuma. Illatmentes.


2014. augusztus 27., szerda

Uborkás mentaszappan aktív szénnel

Barátoktól, ismerősöktől hatalmas mennyiségű gyógynövény futott be, aminek egy részét igyekeztem frissen felhasználni. Bőséges adag maradt még így is a téli, kecsketej-mentes szappanok készítéséhez. Egymás után készültek a gyógynövényes szappanok citromfűből, zsályából és mentából is.
A mentát most uborkával párosítottam, mert remekül kiegészítik egymást, az aktív szén pedig bármely bőrtípusra méregtelenítőként hat.

Az uborkát már Egyiptomban is előszeretettel fogyasztották, de minden valószínűség szerint Ázsia déli területéről származik. Európában a IX. században említik meg először hivatalos írásokban az uborkát és XIV. Lajos is előszeretettel fogyasztotta az ebből készült ételeket. Hazánkban a XIII. században jelent meg először.

Az uborka is azok közé a zöldségek közé tartozik, amelynek nem csak egészségügyi szempontból vannak előnyös tulajdonságai, hanem a kozmetika is szívesen alkalmazza, illetve számos házi szépségápolási praktikánk egyik összetevője.
Minden korosztálynak ajánlható. A fiatalok bőrét még üdébbé teszi, a középkorúak ráncosodását késlelteti, az idősebbek fáradt bőrét simítja, szinte visszafiatalítja. Amellett, hogy arcpakolásba keverve segít megőrizni bőrünk hidratáltságát, a középkorúak esetében késleltetheti a ráncok kialakulását az uborkás arcpakolás alkalmazása. 
Tápanyagtartalma miatt táplálkozás-élettani szerepe jelentős. Különösen magas a víztartalma (96 %), emellett gazdag  ballasztanyagokban, tartalmaz fehérjét, szénhidrátot, zsírt, káliumot, kalciumot, foszfort, magnéziumot, vasat, jódot, A-, B1-, B2-vitamint, niacint, folsavat. Kivételesen gazdag káliumban, a "fiatalság elemében". A kálium ugyanis rugalmassá teszi az izmokat és a bőr sejtjeit. A bőr és a tekintet szinte megfiatalodik tőle.
Az uborka egyik jótékony hatása, hogy elősegíti a hajnövekedést. A hajpakolásba uborkát, ricinusolajat, némi mézet és tojást érdemes tenni és ezt a hajon hagyni legalább 30 percen keresztül.

Már az ókori görögök is ismerték a menta jótékony hatásait, különféle betegségek kezelésében használták. Napjainkra a menta nem csak a gyógyászatban népszerű, hanem fűszerként is használjuk, sőt a kozmetikai ipar is felismerte jótékony hatásait, számtalan krémben találkozhatunk vele az összetevők között.
A menta egyik legfontosabb hatása, hogy élénkít, ezáltal frissítő hatással van a szervezetünkre. Kiváló fertőtlenítőszer, így a kisebb sebek kezelésében nagyon hatékony segítség. Ezek mellett a menta kiváló fogfehérítő is, így nem véletlenül a fogkrémek egyik nélkülözhetetlen alapanyaga. A kozmetikában általában nyugtató és hűsítő krémek összetevője. 

A menta illóolaja frissítő, élénkítő, tonizáló hatást fejt ki, hűsíti a bőrt, csökkenti a viszketést, csillapítja a fájdalmat. Serkenti a vérkeringést, szabályozza a faggyútermelődést, ezért a zsíros bőrre nagyon jótékonyan hat. Összehúzza a kitágult pórusokat, enyhe gomba- és baktériumölő hatása is van. 

A szappan összetevői: olíva-, kókusz-, napraforgó-, pálma-, ricinus- és szója olajok, lúg, mentaforrázat, pépesített uborka, lenmagolaj, shea vaj, aktív szén, menta és kámfor illóolaj.






2014. augusztus 24., vasárnap

Citromfűszappan zöld agyaggal

Első körben a középkorú hölgyek, majd a fiatalabb asszonyok kaptak rá a házi szappanokra. Gyermekeiket sikeresebben, férjeiket körülményesebben próbálják "átszoktatni" a természetes tisztálkodószerek használatára. 
Ebben a szappanban a kamasz gyerekek igényeit igyekszem kiszolgálni olyan hatóanyagokkal, amelyek frissítik a bőrt, szabályozzák a faggyútermelést és felveszik a harcot a pattanásokkal szemben. Ebből az apropóból kicsit jobban utánanéztem az agyagterápiának.

Az agyag ismerete és felhasználás az ókorig nyúlik vissza. Az egyiptomiak az agyag tisztító hatását nemcsak a beteg gyógyítására használták, hanem a halottak mumifikálására is, kiemelkedő antiszeptikus hatása miatt. Az ókor összes népe ismerte gyógyító hatását, gyógyírként használták, főleg külsőleg.

Az egyiptomiak a Nílus iszapjában fürödtek. A Kárpát-hazában számtalan dagonyázó helyet működtetek, illetve használtak a magyarok is. Szinte minden betegség ellen ajánlja az agyagot az “orvosok fejedelme”, Avicenna. Dioszkoridész már ajánlja az agyag napon való szárítását és leírja méregtelenítő, gyulladáscsökkentő, vérzéscsillapító, sebösszehúzó és hegesítő hatásait. 

Gandhi is elkötelezett híve volt az agyag-gyógyászatnak, szavaival élve „Először magadban kell létrehozni a változást, amit a világtól követelsz.”
Napjaink egyik legnagyobb alakja is támogatója volt az agyag használatának, mert rájött, hogy a természetes anyagok, így az agyag is hihetetlen erővel bírnak, mindamellett, hogy olcsók, nem károsítják az emberi szervezetet, mint a szintetikus anyagok. Megfigyelte az állatvilágot, az egyszerű embereket, akik sok-ezeréves tapasztalataik alapján használták a gyógyító agyagot, erre alapozta ajánlásait.

Érdekes az is, hogy a Föld és az emberi test között több párhuzam fedezhető fel. Testünk kétharmada víz, ugyanúgy, mint bolygónknak. Szervezetünk a Földön található valamennyi ásványt és fémet tartalmazza. Egyes népek a Földet anyának nevezik, és valóban, testünk összetétele is hasonlít planétánkéhoz. Lehet, hogy a Biblia „porból lettünk, porrá leszünk" kijelentése erre is utal. Bolygónkon az élet minden formája a földből származik, nincs hát miért csodálkozni azon, milyen kivételes életerővel rendelkezik.

Az agyag adszorbeálja, megköti a vírusokat, baktériumokat, mérgeket és antibiotikumokat, a szerves savakat, alkaloidákat és a bélgázokat. Az agyag képes a napenergia vételére és tárolására is, sőt az életet adó radioaktivitás befogadására és tárolására is! (Adszorpció: gőzök, gázok, folyadékok megkötődése szilárd felületen.) 

Az agyag radioaktivitása egészen más, mint amit ma a radioaktivitásról gondolunk (roncsolás, pusztítás, a szövetek szétroncsolása, stb.). Az agyag igen finom radioaktivitása újraalkotja az életet. Maga az élet igen finom rezgésállapotú radioaktivitás. A radioaktivitással való visszaélés, amely az emberiséget a pusztulásába vezetheti.
A szövetek öngyógyítását indítja el az agyag radioaktivitása, de az ellenkezőjét is tudja; képes adszorbeálni a testben lévő veszélyes radioaktivitást. Pontosan ezért a kobaltágyú brutális terápiáját képes ellensúlyozni két kezelés közt. Regenerálja a sugárterápia által szétégetett szöveteket. 

Texasi és venezuelai farmerek figyelték meg, hogy teheneik valami teljesen szokatlant művelnek: patáikkal leásnak a gyep alá, és ha elérik a nyers, agyagos altalajt, esznek belőle. A kutatók szerint a szarvasmarhák leginkább a tiszta, finom szemcsés agyagot keresték. Ennek egyrészt nagyszerű a felszívóképessége, tehát méregtelenít, másrészt eltávolítja a kérődzők tápcsatornájából az olyan kórokozókat, mint a rota- és koronavírusok. A földevést (szakszóval: geofágiát) laboratóriumban is tesztelték. Kiderült, hogy a patkányok is ettek agyagot, de csak akkor, ha mesterségesen előidézett gyomorbántalmaikat akarták enyhíteni
Sok állat gyógyítja sebeit sárban, agyagban fekve.

A rák hivatalos gyógyítóinak brutális kártevéseinél nagy segítség az agyag. A kobaltágyúval történő sugárkezelés előtt és után a bőrfelületet be kell kenni propolisz alkoholos oldatával és a sugárkezelések után pedig többször, illetve több napig agyagpakolást kell tenni a szövetek teljes szétesése ellenében. A gennyes keléseket az agyag kitisztítja és begyógyítja újraalkotva az elhalt szöveteket. Az agyag eltávolítja ezeket a rothadásokat, amelyek a sejtek lebomlását hirdetik.

Egy fantasztikus összefoglaló anyag található a Lavanatura oldalán az agyag gyógyászati alkalmazásairól.

A citromfű (Melissa officinalis), az árvacsalánfélék (Lamiaceae) családjába tartozó, kellemes, citromra emlékeztető illatú, fehér virágú, évelő növény. A Közel-Keletről származik, a mediterrán éghajlatot kedveli. Vadon csak szórványosan fordul elő, de kertekben sokfelé megtalálható. Népies neve: orvosi citromfű, citromszagú melissza, méhfű, mézfű, igaz nádrafű, macskaméz, mézelke.

Vírusölő tulajdonsága miatt a belőle készített krém jól alkalmazható az ajakherpesz (Herpes simplex) helyi kezelésére. Teája és illóolaja is ideg- és szívnyugtató, görcsoldó. Serkenti az emésztést, és gyakran alkalmazzák fejfájás, álmatlanság, alvászavarok esetén is. Enyhíti az idegességet, így idegerősítőként kiváló gyógynövény. Szerepe van a depresszió oldásában is. Gyomorrontás, gyomorsavtúltengés, hányinger, puffadások idején különösen jó a citromfű. Izzasztó, szélhajtó, epeműködést serkentő hatása is ismert. Emellett javítja az emésztést, csökkenti a vérnyomást és a fejfájást és általános görcsoldó szer.
A karmelitavíz néven ismert "csodaszernek", amit a svájci Paracelsus készített el elsőként, egyik fő hatóanyaga a citromfű volt.
Virágaiból citromfűolajat (Aetheroleum melissae) desztillálnak, amit az illatszeripar is felhasznál különböző parfümök alkotórészeként.
Mivel távol tartja a szúnyogokat, ezért nyári estéken érdemes virágcserépben az ablakba helyezni.
A citromfű kozmetikai készítményekben is szerepel antivirális, fungicid hatása miatt. A kozmetikai iparban illóolaját erősítő szerként és elfedő anyagként, kivonatát erősítő és csillapító szerként tartják számon.
Illóolaja frissítő, tonizáló, gyulladáscsökkentő hatású, nyugtató hatású az érzékeny bőrön, aromaterápiás anyagként pedig nyugtató és lazító.

Összetevők: elszappanosított olíva-, kókusz-, pálma-, napraforgó-, szója-, szőlőmag olajok, lúg, citromfű forrázat, shea vaj, zöld agyag, cukor, titán-dioxid, citrom és citromfű illóolaj.

;;