2013. szeptember 30., hétfő

A levendula az egyik legsokoldalúbban használható gyógynövény. Majdnem mindennel kombinálható és minden bőrtípusra használható. Még kisbabáknál is biztonságosan alkalmazható.
 A levendula segít az általános bőrproblémák kezelésében. Antiszeptikus (fertőzésellenes) és gyulladás-gátló tulajdonságokkal rendelkezik, illetve hatékony bőrregenerálóként és tonizálóként (frissítőként) megnyugtatja a bőrt, és segít a faggyúmirigy-kiválasztás szabályozásában - mely a baktériumok táptalaja - hozzájárulva a gyulladás csökkenéséhez. A levendula stimulálja az egészséges sejtek növekedését, ezért hatásos az ekcéma kezelésében.

rózsaszín agyag.jpegA rózsaszín agyag száraz bőrre ajánlott, főleg, ha az már érett, érzékeny. Az agyag úgy viselkedik, mint egy nedvszívó papír, elvonja a toxikus, káros anyagokat és átengedi az ásványi anyagokat, éltető elemeket. Amellett, hogy nagyszerűen tisztít, még rengetegféle ásványi anyagot és nyomelemet is tartalmaz az agyag: kalcium, magnézium, nátrium és kálium, amik a bőr rugalmasságáért felelnek, vas, ami pórusösszehúzó és gyulladáscsökkentő, szintén a gyulladások ellen fellépő cink és a szabadgyököket megkötő szelén.


A ricinus olajsav tartalma gyulladásgátló hatású. Előnyei miatt hatásosan kezeli a kisebb vágásokat, égéseket, horzsolásokat, a napégést, és védelmet nyújt az az akne és ekcéma problémái ellen. Kondicionálja a bőrt, természetes nedvesítő, stimulálja a kollagén és elasztin termelését, melyek hidraltálják és táplálják a bőrt. Kezeli a ráncokat, kijavítja és fiatalítja a bőrt, hogy az hibátlan és sima maradjon.


A shea vaj alapvető hatása, hogy a bőrt finomabbá teszi, a ráncokat lágyítja, a bőrirritációkat, pattanásokat csökkenti. Összetételéből adódóan a finomítatlan, kezeletlen shea vaj önmagában is bőrápoló hatású. Gazdag zsírsav-tartalma mellett sok A, E és F vitamint tartalmaz. A benne található E-vitamin és béta-karotin bőrpuhító, regeneráló hatású. További felhasználási lehetőségek közé sorolható az ekcéma és pikkelysömör tüneteinek csökkentése.
Napjainkban a kereskedelemben kapható, mesterséges összetevőket tartalmazó készítmények szinte mindegyike tartalmaz valamilyen kőolajszármazékot (pl: paraffinolaj, ásványi olaj). Ezek  elfedik a bőr pórusait, amely ezáltal nem képes lélegezni.

Ezzel szemben a sheavaj felszívódik a bőrbe és hosszantartó hidratáló hatást fejt ki, serkenti a bőr öngyógyító képességét. A shea vaj "titka", hogy összetétele sokban hasonlít az emberi bőrt védő természetes emulzió összetételére, vitamintartalma pedig szinte tökéletes bőrápolóvá teszi.

A szappan összetevői: olíva-, kókusz-, pálma-, napraforgó-, szőlőmag- és ricinus olajok, lúg, levendula főzet, repceolaj, shea vaj, rózsaszín agyag, méz, levendula illóolaj.

  
    


2013.01.25. 346.jpg



2013. szeptember 20., péntek

Paradicsomos szappan aktív szénnel

Érett korom ellenére nekem is vannak olyan időszakaim, amikor a bőrömön pattanások jelennek meg. Főleg akkor jellemző ez, amikor idegen helyen eszem, és olyasmit is tartalmaz az étel, amit én már elhagytam az étrendemből (pl. tej, vagy tejszín, esetleg több zsír). Mivel imádom a paradicsomot és szezonja is van, hát a szappanból sem maradhatott ki.

A paradicsom teljes mértékben megérdemelten kapta  az aranyalma elnevezést, hisz aranyat ér minden cseppje. Tartalmaz A, B1, B2, C és E vitamint és számos ásványi anyagot. Köztük kiemelkedő a kálium, magnézium, kalcium, vas, foszfor tartalom. A paradicsom nemcsak kitűnő étel, hanem kiváló kozmetikum is.
A szépségápolásban kiemelt szerepe van a  B2-, C- E-, és A-vitamin tartalmának. A riboflavinnak (B2-vitamin) köszönhető a bőrt energetizáló hatása, sokkal frissebbnek hat tőle az arc bőre. A C- és E-vitaminokról tudjuk, hogy remek antioxidánsok, az A-vitamin segíti, hogy a folyamatosan megújuló bőrsejtek kellően egészségesek legyenek. Az igen magas kálium tartalmának köszönhető a sebgyógyító és gyulladáscsökkentő hatása. Ezért eredményes a házi gyógymód: a csúnya duzzadt „kelések” egy-kettőre gyógyulásnak indulnak, ha nyers paradicsomot kötünk rájuk. És ugyancsak a gyulladáscsökkentő hatás miatt tartják kordában a paradicsomos szappanok a pattanásokra hajlamos bőrt. A paradicsom legkülönlegesebb hatóanyaga a likopin, ezért vethetjük be ezt a zöldséget az idő előtti öregedés ellen nyersen fogyasztva, valamint kozmetikai készítményekhez és napozókrémekhez adagolva is.  
Külföldön gombás megbetegedések, gyulladásos folyamatok megszüntetésére alkalmas kenőcsöket készítenek belőle. Hidratáló hatása a bőr feszességét, ruganyosságát fokozza. Biológiailag aktív anyagai élénkítik a bőr anyagcseréjét, a paradicsom frissít és fiatalít. Színtelenítő hatású révén szeplős, májfoltos arcra is kiválóan alkalmazható. Kismamák is bátran használhatják a terhesség alatt kialakult májfoltok halványítására. 

Az aktív szenes technológiákat széles körben alkalmazzák különböző toxikus anyagok szűrésére, megkötésére (pl. gázálarcok, víz és levegőszűrők). Az aktív szén a szappanban is képes kifejteni áldásos tisztító hatását: képes magához vonzani a bőrben található zsírt és egyéb szennyeződéseket, így elősegíti a bőrszövet méregtelenítését. Ezáltal a bőr fellélegzik és könnyebben szívja be a regeneráló, frissítő hatóanyagokat.

Az illóolajokat is úgy válogattam, hogy tovább erősítsék a szappanban a pórusösszehúzó, fertőtlenítő, tisztító, frissítő hatást.

Készült: olíva-, kókusz-, pálma-, napraforgó-, szója olajok és zsír elszappanosításával, kecsketejes alappal. További felhasznált anaygok: shea vaj, paradicsompüré, kukoricacsíra- és mandula olaj, vas oxid, aktív szén, borsmenta- és narancs illóolajok.




2013. szeptember 8., vasárnap

Baráti körben nagyon népszerűek lettek a testápoló szappanok. Ismerőseim jó ideje nyúznak már, hogy egyéb méregmentes kozmetikumokat is "gyártsak" nekik. Először a hajmosás témakörét és a leghatásosabb alapanyagokat jártam körül. Így került látókörömbe a zöld tea, amit eddig csak italként ismertem.

Utánaolvasva kiderült, hogy egyre elterjedtebb az alternatív gyógyításban, mind külső, mind belső fogyasztása csodákra képes. Kiváló élénkítőszer, a fiatalok is bátran ihatják nem túl magas koffeintartalma miatt, javítja a keringést, az emésztést, gyógyítja a sebeket, méregtelenít, elősegíti a sejtmegújulást, így az egyik leghatásosabb természetes módja a rák kezelésének. 
Ezen hatásait általában teaként fogyasztva használjuk ki, azonban ma már egyre több zöld tea kivonatot tartalmazó krémet, sampont, kenceficét is találhatunk a kozmetikumok közt.

A zöld teás borogatás összehúzza a pórusokat, csökkenti a bőr zsírosságát. Hatóanyaga felveszi a versenyt egy másik gyakorta használt szerrel a pattanások ellen, ami a benzoyl-peroxid, de annál kevésbé szárítja a bőrt, és nem okoz viszkető tüneteket sem. Csökkenti a hormonok aktivitását a bőrben, a gyulladást gyakorlatilag megszünteti, méregtelenít. Eloszlatja a bőr egyenetlenségeit. Kínában vegyítik a zöld teát és a loncfélék olajait, a keveréket pedig pattanás elleni teaként fogyasztják.

Kutatók felfedezték, hogy megoldást nyújthat a pikkelysömörre és a korpásodásra is. Ekkor ugyanis a bőr sejtjei irdatlan gyorsan szaporodnak, megvastagodnak, majd hámlani kezdenek. Kiderült, hogy a zöld tea hatóanyaga szabályozza a sejtek életciklusát egyfajta génnel, a sejtek pedig lassabban szaporodnak.
A zöld tea polifenolokban és bio-flavonidokban gazdag, melyek megkötik a sejtromboló szabad gyököket, lassítják a bőr öregedését. Antioxidáns tartalma is véd a sejtkárosodástól, az uv sugárzástól, a szabad gyököktől. Sejtmegújító hatása van.
Naponta 500 millió bőrsejt pusztul el, a megújulási folyamat kb. egy hónap. Ahogy öregszünk, a sejtmegújulás is lassul, a bőr elvékonyodik, elveszti nedvességtartalmát. A külső káros hatások (stressz, uv sugárzás, napozás, dohányzás kosz, szmog, ételek adalékanyagai) pedig elősegítik a szabad gyökök képződését, a bőr idő előtt megöregszik, rugalmasságát elveszti. Ezért kell táplálnunk.
A zöld teás testápolók mindezek ellen kitűnők. Regenerálnak, frissítenek, hidratálnak, segítségükkel a bőrön levő káros anyagok nem fejtik ki hatásukat, jók a pattanások ellen, a gyulladásokra, megelőzik a bőr (pl.gombás) elfertőződéseit, feszesítenek. 

A kovasav teszi hatásossá a mezei zsurlót, mely segíthet a pikkelysömörös tüneteken, így csökkentve a korpásodást. Fitoterapeuták naponta ajánlják a használatát, szintén főzet formájában, bedörzsöléssel.
A zsurló főzetével kell lemosni és borogatni a viszkető, pörkös, varas, gennyedő bőrkiütéseket. Ezek a lemosások és fürdők segítenek gennyes körömágygyulladás, fekélyes láb, szőrtüsző-gyulladás esetén is. A zsurló-tinktúra különö­sen lábizzadás ellen ajánlható. 
A zsurlófőzet külső alkalmazása, kiegészítő kezelés­ként, a nehezen gyógyuló sebek esetében is elismert módszer. Orrvérzés ellen helyi borogatószerként vérzéscsillapító hatású.
A mezei zsurlóban található szelén és a szilícium egyaránt élénkíti a hajas fejbőr vérkeringését, ezért a természetgyógyászok szerint segíthetnek a hajhullás megelőzésében. 

A citromfű nyugtató, fertőtlenítő hatású, remekül illik a többi, általam választott gyógynövényhez.

A levendula megnyugtatja a gyulladásos bőrt, beleértve a pikkelysömör, az ekcéma és egyéb hasonló bőrbetegségek lobos állapotait. Csillapítja a napozás okozta leégést, és hűti a herpeszeket. Segíti a bőrhibák gyógyulását, serkenti a bőr anyagcsere-folyamatait és elősegíti a táplálását. Szabályozza a fejbőr zsírosságát, támogatja a haj regenerálódását.

Hajmosó szappanról lévén szó, az olaj kombináció megalkotásánál az volt a fő szempont, hogy erősebb legyen a tisztító hatás, mint a hagyományos testszappanok esetében. Semmiféle plusz tápláló zsiradékot nem adtam hozzá a masszához, mivel egyébként is zsírosodásra hajlamos hajra terveztem. (A tisztálkodó szappanok egy picit túl vannak zsírozva, hogy táplálják is a bőrt, és ne kelljen testápolót használni.)


A szappan alapja az előre beáztatott gyógynövényeken kívül a sör, ami szintén nagyon jó hajápoló, gondoskodik a hajszálak fényességéről, B vitaminokkal táplálja a fejbőrt, és a hajhagymákat. 
A fehér agyag is belekívánkozott a keverékbe, mivel nagyon jó tisztító, zsírtalanító hatása van.



Készült: kókusz-, pálma-, olíva-, ricinus- és napraforgó olajok elszappanosításával;  gyógynövények (levendula, zöld tea, zsurló, citromfű), sör, fehér agyag, citromfű- és levendula illóolajok felhasználásával.





Eleinte kicsit tartottam a szappanos hajmosástól, de nagy élmény volt.
A szappant ugyanúgy vittem fel a nedves hajra, ahogyan a testre is felsimítja az ember: közvetlenül a hajat szappanoztam be. Az első mosáskor még csak picit habzott, de a második mosáskor már majdnem akkora habot csinált, mint a vegyi samponok. Élvezet volt a hajmosás.
Utána ecetes-illóolajos vízbe mártottam a fejem, így öblítettem, és nem volt sem ecetszagú, sem gubancos. Simán, könnyen kifésültem, és finom, puha lett. A legjobb az egészben az, hogy éreztem, a fejbőröm lélegzik. Korábban 4 nap után viszketett a fejem, de most egy hét után sem.
Vegyi balzsamot nem használok. Hajmosás előtt (havonta egyszer) lenmagolaj, ricinus olaj és olíva olaj azonos arányú keverékével "pácolom" be a hajam. Nem száraz, nem repül, szóval jól kezelhető és selymes. Időnként pár csepp ricinus vagy szőlőmag olajat masszírozok a hajvégekbe, abszolút szükség szerint.
Az öblítővíz arányai: 5 liter vízhez 1,5 evőkanál ecet (vagy almaecet, vagy citromlé) és 8-10 csepp illóolaj. Legutóbb narancs, de volt már levendula, kubeba és eukaliptusz is.

2013. szeptember 4., szerda


Talán nincs is virág a rózsán kívül, amely évezredek óta dobogós helyet foglal el a kozmetika világában.
A rózsa volt az első virág, amelyből illóolajat és frissítő arcvizet pároltak le egykor Perzsiában. A virág jótékony hatásait bizonyítja, hogy a különböző kultúrájú népek évezredek óta használják szépítő célokra.
A rózsa hatóanyag-tartalma rendkívül széles körű, olyan vitaminok forrása, mint az A-, B-, C-, D és E-vitamin. Ezáltal bizonyos betegségek,  de főként bőrproblémák kezelésére is alkalmas. A rózsából készült  termékek enyhítik a pikkelysömör és az ekcéma tüneteit. Teája, főzete alkalmazható köhögés és szájfekély esetén. Hatóanyagai csillapítják a gyulladásokat, gátolják a herpesz kialakulását, valamint a fogínyvérzést és a fertőzéseket. Olaja hatásos fejfájás ellen, oldja a szorongást, és csökkenti az izomgörcsöket.

Az illatának, a hatóanyagainak és a színének köszönhetően a rózsa parfümök, bőrápolók fontos alkotóeleme és megannyi sminktermék ihletője, de az aromaterápiában és a gyógyászatban is bizonyított a hatása. Alkoholos segítség nélkül is remek bőrfertőtlenítő és -összehúzó hatása van, képes csillapítani a bőrpírt. Arclemosókban, arckrémekben, testápolókban, ajakápolókban, fürdőolajakban, szappanokban, de még a samponok között is találkozunk a rózsából nyert hatóanyagokkal. Minden bőrtípus számára megnyugvást nyújt, de a pirosodásra hajlamos, valamint az idősödő bőr számára kifejezetten áldásos a hatása.  A rózsavíz önmagában is egyike a legjobb arctisztítóknak. 

A rózsaesszencia öregedésgátló, erősíti a sejtfalakat, csökkenti a stressz és az irritáció hatásait. A leforrázott rózsalevél nyugtató, tonizáló és antiszeptikus hatású, borogatásként is alkalmazható. A rózsavíz kiváló bőrtisztító, hűsítően hat az arcra, megnyugtatja a fáradt, irritált szemet.
A rózsás kozmetikumok mindenkinek javasoltak. Száraz, vízhiányos és érzékeny bőrtípusra is kiválóan alkalmazhatók. Mivel a rózsa hatóanyagai gyulladásgátló és fertőtlenítő tulajdonságúak, zsíros és pattanásos bőr kezelésére is kitűnőek a rózsás termékek.

Ezzel a szappannal kedvezni akartam azoknak az ismerősöknek, akik bár középkorúak és érett bőrűek, mégis időnként kozmetikai problémákkal (akár pattanásokkal) küzdenek. Rózsaszín és vörös agyagot elsőként a rózsaszappanban ötvöztem.

Valamikor a tavasz közepén áztattam olajba szárított rózsaszirmokat, ezt a macerátumot használtam fel. A szappan alapja részben kecsketej, részben rózsalevél forrázat. A lúg oldása és a zsiradékok elszappanosítása után 4 részre osztottam a masszát. Az egyikbe beleturmixoltam az ázott levelek egy részét, a másikat natúrnak hagytam, illetve egy vörös agyagos és egy rózsaszín agyagos részt is kevertem.
Extra táplálónak shea vaj és kakaóvaj is került a szappanba, illatát rózsafa és pálmarózsa olajok adják.




;;